poniedziałek, grudzień 23, 2024

Jak dbać zimą o włosy?

0
Jak dbać zimą o włosy?

Włosy – marzeniem każdego jest posiadać piękną bujną czuprynę okazale się prezentującą. Mocne, zdrowe i błyszczące włosy to pragnienie każdej kobiety i z pewnością również każdego mężczyzny. Kiedy jednak pojawią się pierwsze przymrozki, wiatr zacznie dawać się we znaki, a chłód zacznie szkodzić naszym włosom, jest to najwyższy czas, by zareagować. Im wcześniej podejmie się pewne kroki prewencyjne, tym mniejsze zniszczenia dotkną nasze włosy.

Noszenie czapki

Nie każdy jest w stanie przekonać się do takiego okrycia głowy, jak czapka. Piękna fryzura pod czapką często traci na objętości, nie wygląda już tak okazale i trzeba ponownie poprawiać ją przed lusterkiem. Trzeba jednak porządnie się zastanowić, czy lepiej mieć pięknie uczesane włosy przez kilka dni, czy po prostu zdrowe. Chłód ma niestety dosyć mocny wpływ na kondycję cebulek.

Zimne powietrze powoduje bowiem ich uszkodzenie oraz zdecydowanie wolniejszy porost nowych włosków. Co więcej, włosy zaczynają również bardziej wypadać. Z takiej czupryny niestety nie jest się w stanie wyczarować później żadnej fryzury. Każdy, kto pragnie zapobiec negatywnym skutkom zimy, powinien przede wszystkim nosić czapkę.

Jak dbać zimą o włosy?

Najlepiej jest zaopatrzyć się w model z wełny oraz delikatnych materiałów, by skóra głowy mogła swobodnie oddychać. Lepiej również zakupić nieco szerszą czapkę, by bez większych problemów schować w niej wszystkie włosy.

Pielęgnacja włosów

Mycie włosów nie jest prostym zadaniem. Z powodu noszonej czapki włosy znacznie szybciej się ogrzewają oraz przetłuszczają. Nie należy jednak z tego powodu myć ich codziennie. To może zbyt mocno je osłabić. Warto natomiast jednego dnia umyć swoje włosy z pomocą szamponu, a następnego jedynie z wykorzystaniem odżywki.

Dzięki temu włosy będą odświeżone i odżywione oraz nie doprowadzi się do ich zbytniego przesuszenia.

Podczas mycia włosów trzeba poświęcić tej czynności co najmniej kilka minut. Należy dokładnie wyszorować włosy przy nasadzie oraz przeprowadzić masaż całej głowy. To odżywi cebulki, a tym samym całe włosy. Następnie konieczne jest umycie włosów na całej ich długości aż po same końce. Nie ma lepszej metody na to, by stosownie je zabezpieczyć przed uporczywie atakującym mrozem.

Używanie suszarki do włosów

Jeżeli stosuje się suszarkę do włosów sporadycznie, raz na jakiś czas, jest to jeszcze dopuszczalne. Jeśli jednak korzysta się z tego urządzenia codziennie, można mieć problemy z utrzymaniem włosów w najlepszej kondycji.

Dokładając do tego porę zimową – efekt murowany. Najlepiej, szczególnie zimą, pozostawić włosy do samoczynnego wyschnięcia. W naturalny sposób wrócą do swojej standardowej temperatury, bez nagłych skoków termicznych, co nie spowoduje ich uszkodzenia i osłabienia.

Podsumowując, w zimie zawsze należy nosić czapkę. Jest to najlepsza ochrona włosów przed szkodliwym mrozem. Oprócz mycia włosów, konieczne jest także stosowanie odżywki, która wzmocni włosy i ich cebulki oraz zapewni optymalną ochronę. Na okres zimowy można także pokusić się o odpowiednie szampony i dodatkowe kosmetyki dedykowane specjalnie na tą porę roku.

Jak nawilżyć i dodać blasku przesuszonej i przemęczonej skórze?

0
Jak nawilżyć i dodać blasku przesuszonej i przemęczonej skórze?

Skóra jest narażona na wiele czynników zewnętrznych oraz wewnętrznych, które powoduje jej osłabienie, matowienie i wysychanie. Warunki klimatyczne, w tym skoki temperatury, mróz i wiatr, a także codzienny makijaż sprawiają, iż jej kondycja powoli maleje.

Czasem na twarzy zaczynają pojawiać się niewielkie odstające skórki, które wyglądają nieestetycznie. Jest to wyraźny efekt nadmiernego przesuszenia naskórka. Z pewnością z urodą nie ma również nic wspólnego szara oraz zmęczona cera. Co zatem można zrobić, by przywrócić swojej cerze blask i tym samym odmłodzić swoje oblicze?

Peeling twarzy

Jedną z najlepszych metod będzie z pewnością wykonanie domowego peelingu na bazie wody oraz sody. Te dwa składniki połączone ze sobą mogą naprawdę poprawić kondycję naszej skóry. W zależności od osobistych predyspozycji i potrzeb swojej skóry, zabieg można wykonywać nawet codziennie.

Jeżeli nie ma takiej potrzeby, wystarczy raz w tygodniu profilaktycznie powtórzyć peeling. Nie tylko poprawi on wygląd skóry, ale również załagodzi powstałe w wyniku rożnych czynników podrażnienia oraz pomoże skutecznie w walce z trądzikiem.
Aby przygotować peeling, należy wlać do szklanki około dwóch łyżek wody oraz maksymalnie dwie łyżeczki sody oczyszczonej.

Następnie trzeba delikatnie połączyć składniki, jednak nie doprowadzać do rozpuszczenia się sody. Tak przygotowaną papkę można nanieść na twarz i delikatnymi okrężnymi ruchami wmasowywać ją w swoją skórę. Aby zabieg był skuteczny, należy wykonywać go nieprzerwanie przez około 2 – 3 minuty. Pierwsze efekty będą widoczne już po okołu dwóch tygodniach.

Maseczka z miodu i cukru

Jak wiadomo, miód jest bogaty w wiele składników odżywczych, z których z pewnością bardzo chętnie skorzysta również nasza skóra. Ma on ponadto wysokie właściwości nawilżające. Cukier natomiast jest naturalnym środkiem ściernym, który często stosuje się w domowych peelingach.

Oba te składniki mogą wpłynąć pozytywnie na skórę. Wystarczy wymieszać niewielką ilość miodu i cukru ze sobą, a następnie nałożyć tak przygotowaną masę na twarz. Już sam ten proces skutecznie nawilży cerę. Po minucie warto przejść do masowania skóry przez kolejną minutę. Kiedy miód wchłonie się po pięciu minutach i cera wykorzysta wszystkie jego naturalne właściwości, można zmyć maseczkę.

Cudowne właściwości cytryny

Twarz znaczona wieloma bliznami nie prezentuje się zbyt estetycznie. Jeżeli trądzik pozostawił już po sobie liczne znamiona, można podjąć próbę ich rozjaśnienia. W tym celu należy zastosować cytrynę.

Jak nawilżyć i dodać blasku przesuszonej i przemęczonej skórze?

Wystarczy z pomocą jednego plasterka przetrzeć wcześniej oczyszczoną zwykłą wodą twarz. Można również wycisnąć jedną cytrynę i z pomocą soku przemyć skórę nawilżonym wacikiem. Blizny będą powoli stawać się coraz mniej wyraźne.

Maska ze śmietany

Jeżeli rano zastosowało się cytrynę, wieczorem można skorzystać ze składników odżywczych zawartych w śmietanie. Najpierw należy przemyć twarz wodą. Następnie nakłada się śmietanę na skórę i pozostawia na około 10 do 15 minut. Zabieg w razie potrzeby można wydłużyć. Najważniejsze, by poczuć efekt nawilżenia.

Jak zrobić domową maseczkę do włosów kręconych?

0
Jak zrobić domową maseczkę do włosów kręconych?

Kręcone włosy pięknie się prezentują, wyglądają z pewnością bardziej okazale od prostych fryzur i przykuwają uwagę. Z natury są one jednak znacznie cieńsze i słabsze, dlatego łatwiej można je uszkodzić. Co więcej, zazwyczaj są również bardzo wysuszone i nawet bez użycia suszarki nie jest się w stanie przywrócić ich odpowiedniego nawilżenia. Jest to wystarczający powód, by ze zdwojoną siłą zadbać o swoje kręcone włosy i cieszyć się ich blaskiem każdego dnia.

Maseczka na włosy

Z pewnością jednym z najlepszych sposobów na wzmocnienie swoich kręconych włosów może okazać się maseczka. Ta wykonana z naturalnych składników w swoim domowym zaciszu sprawdzi się najlepiej. Co ważne, do jej wykonania nie są konieczne żadne specjalistyczne produkty oraz składniki. Domowa spiżarka dostarczy najwyższej jakości całkowicie naturalnych produktów.

Jednym z najlepszych sposobów przygotowania maseczki będzie wykorzystanie wody oraz odżywki do włosów w równych proporcjach. Trzecim składnikiem mieszanki będzie olej do włosów. Poleca się wykorzystanie bogatego w składniki odżywcze oleju lnianego. Po wymieszaniu wszystkich elementów, należy nałożyć tak przygotowaną masę na całe włosy i delikatnie ją wmasować. Masaż głowy jest tutaj jak najbardziej wskazany. W ten sposób dodatkowo poprawi się krążenie krwi i nieco zwiększy temperaturę, co z kolei ułatwi wchłanialność maseczki.

Czas na relaks

Maseczka nałożona na włosy powinna na nich zostać najkrócej przez 30 minut. By jednak efekty były jeszcze lepsze, warto pozostawić ją na głowie nawet do trzech godzin. Wszystko zależy od czasu, jakim się dysponuje. Wzmocnienie efektów nastąpi dzięki nałożeniu na głowę czepka.

Jak zrobić domową maseczkę do włosów kręconych?

Tak zabezpieczone włosy dodatkowo otula się ręcznikiem albo nakłada się czapkę. Termiczny proces ogrzania głowy ma tutaj ogromny wpływ. W tym czasie można wykonywać swoje codzienne czynności i zajęcia, nie przejmując się zbytnio turbanem na głowie. Nie należy jednak wychodzić na zewnątrz, nie tylko ze względu na spojrzenia sąsiadów, ale również z powodów zdrowotnych. Jeżeli jest zimno, może to nie tylko doprowadzić do złapania przeziębienia, ale również obniżenia temperatury głowy i tym samym zmniejszenia efektów prowadzonej maseczki.

Spłukiwanie maseczki

Po upływie określonego wyżej czasu, można przejść do zmywania maseczki. W tym celu warto ustawić letnią wodę. W wodzie zimnej dojdzie do szybkiego zamknięcia się łusek włosów, jednak zmycie oleju może okazać się uciążliwe.

W wodzie gorącej łuski włosa otworzą się nadmiernie i z powodu szybkiej zmiany temperatury mogą ulec uszkodzeniu.

Po wstępnym spłukaniu maseczki należy umyć głowę szamponem. Najlepiej w tym celu zaopatrzyć się w szampon dla dzieci, ponieważ nie zawiera on żadnych sztucznych substancji w postaci ulepszaczy oraz sylikonu.

Kolejnym krokiem jest delikatnie wysuszenie włosów ręcznikiem oraz pozostawienie ich do całkowitego wyschnięcia bez korzystania z suszarki. Efekt można odczuć już po pierwszym zabiegu. Jego regularne stosowanie wzmocni kręcone włosy i zapewni im blask oraz niesamowity skręt.

Jak pielęgnować dredy?

0
Jak pielęgnować dredy?

Dredy najczęściej kojarzą się z osobami lubującymi się w jamajskich rytmach muzyki reggae. Jest to jednak trend, z którego korzystają również młodzi ze względu na specyfikę tejże fryzury oraz jej oryginalność.

Osoby posiadające dredy z pewnością wyróżniają się, a jeszcze do niedawna zwracały na siebie uwagę osób trzecich. Teraz fryzura ta już tak nie szokuje, jest jednak wciąż spore zainteresowanie jej wykonaniem. Trzeba mieć na względzie fakt, iż samo stworzenie takiej fryzury nie jest większym problemem.

Jeśli jest się właścicielem grubych i mocnych włosów, efekt będzie nad wyraz okazały. Problem może pojawić się w przypadku pielęgnacji dredów. Jest to dosyć czasochłonny proces. Warto poznać metody i sposoby, dzięki którym przebrnie się przez ten etap i zapewni się sobie piękne i czyste dredy.

Pierwsze mycie dredów

Pierwsze mycie dredów to na pewno bardzo ważny moment w życiu osoby, która dopiero co stała się posiadaczem swoich własnych. Aby efekt został zachowany, należy przeprowadzić pierwsze mycie nie wcześniej, niż miesiąc od zrobienia fryzury. Jest to bowiem najlepszy czas na odpowiednie zbicie włosów i ukształtowanie ich ostatecznej formy.

Wystające włosy

Włosy w trakcie ich formowania często zaczynają wychodzić, przez co niszczą efekt końcowy. Kiedy jednak zauważy się, iż pewien kosmyk wystaje, warto skorzystać z szydełka. Dzięki niemu można w prosty sposób schować włosy z powrotem bez obaw, iż zepsuje się rezultaty.

Mycie całej fryzury

Kiedy pragnie się umyć dredy, nie wystarczy skorzystać z szamponu stosowanego dotychczas. By móc cieszyć się efektywnością swoich dredów przez długi czas, warto zainwestować w odpowiednie szampony. Często występują w całej serii, dzięki czemu można wybrać dedykowaną linię kosmetyków z przeznaczeniem do dredów, ich czyszczenia i utrwalenia.

Odżywki do włosów

Nie są one najlepszym pomysłem. Ich zastosowanie skłania się w kierunku łatwiejszego rozczesywania włosów. W przypadku dredów pragnie się uzyskać całkowicie odmienny efekt. Takie odżywki mogą więc zniszczyć dredy.

Szare mydło

Dredy można myć z pomocą szarego mydła. Jest to jedna z najtańszych form, która może przynieść zaskakujące efekty. W szczególności takie mydło wysusza włosy, następuje więc dodatkowe utrwalenie fryzury i jej usztywnienie.

Jak pielęgnować dredy?

Dalsza pielęgnacja dredów

Włosy nieustannie odrastają. To powoduje, iż już po niedługim czasie pojawiają się kolejne ich pasma tuż u nasady głowy, które nie są skręcone. Im są one dłuższe, tym gorszy efekt się uzyskuje. Włosy luźne tuż przy głowie i dredy to nie najlepszy pomysł. Dlatego tuż po umyciu włosów warto rozpocząć ich dokręcanie.

Kolejną kwestią jest suszenie włosów. Dredy nie mogą być traktowane suszarką. Muszą one naturalnie wyschnąć. By jednak nie straciły swojego kształtu, nie powinno się kłaść spać z mokrymi dredami.

Zasad dbałości o dredy jest dosyć sporo. Szczególnie uciążliwe może to się wydawać osobom, które dopiero rozpoczynają swoją przygodę z taką fryzurą. Jest ona dosyć nietypowa, a jej pielęgnacja również odbiega od metod przyjętych przy włosach rozczesywanych. Można jednak nauczyć się z nimi funkcjonować na co dzień i pielęgnować w sposób, który zapewni wysokiej jakości rezultaty, a jednocześnie czyste włosy.

Neutralizacja koloru włosów i pozbywanie się żółtego odcienia za pomocą gencjany

0
Neutralizacja koloru włosów i pozbywanie się żółtego odcienia za pomocą gencjany

Jednym z lepszych sposobów na wyeliminowanie żółtego pigmentu na włosach jest zastosowanie gencjany. Popularną nazwą tej substancji jest „fiolet”. To sprawdzona metoda na zneutralizowanie wspomnianego już ubarwienia, którą wciąż stosuje się w domowym zaciszu. Gencjana sprawdza się zarówno w formie płukanki do włosów, jak i pewnej formy dodatku do maseczki albo odżywki.

Jak wykonać mieszankę do włosów z gencjaną?

Przede wszystkim należy zaopatrzyć się w roztwór gencjany. Można go zakupić w aptece. Cena takiego roztworu to około 5 złotych. Nie jest to więc duży wydatek, a może przynieść naprawdę zadowalające efekty. Na samym początku należy przygotować sobie niewielką miseczkę. Kolejno dodaje się do niej maksymalnie dwie łyżeczki maseczki do włosów albo odżywki.

Wszystko zależy jednak od potrzeb osoby wykorzystującej środek do własnych celów oraz od długości jej włosów. Wtedy najlepiej podwoić proporcje. Do wspomnianej już odżywki należy następnie dodać kilka kropli gencjany i wszystko bardzo dokładnie wymieszać. Jeżeli pragnie się uzyskać mocny efekt neutralizacyjny, konieczne będzie dodanie większej ilości kropli. Wszystko zależy od zamiarów i założeń osoby wykonującej opisywany zabieg.

Bardzo ważne jest jednak, by w całym eksperymencie nie przesadzić z gencjaną. Może to bowiem spowodować zmianę koloru włosów na fioletowy, a raczej nie jest to efekt pożądany. Jeżeli chodzi o samą gencjanę, zmywa się ona już po dwóch albo trzech myciach włosów. Warto również zwrócić uwagę na swoje ręce.

Przed kuracją powinno się nałożyć rękawiczki, ponieważ fiolet ma właściwości mocno brudzące. Kiedy mieszanka jest już gotowa, należy nałożyć ją na włosy. Po upływie około 30 sekund trzeba zmyć cały roztwór z włosów. Wtedy osiągnie się pożądany efekt nie doprowadzając jednocześnie do uzyskania fioletowego odcienia całej fryzury.

Jak wykonać płukankę z gencjaną?

Niekiedy całą procedurę należy powtórzyć, bądź po prostu zastosować ją profilaktycznie. W takim celu najlepiej wykonać płukankę z gencjaną. Aby ją przygotować, konieczne jest umieszczenie pół litra letniej wody w większym naczyniu, np. w misce.

Neutralizacja koloru włosów i pozbywanie się żółtego odcienia za pomocą gencjany

Do takiej ilości wody następnie dolewa się ok. 3 kropli gencjany. Jeżeli pragnie się uzyskać mocniejsze efekty, można dolać więcej kropel tego roztworu. Z tak przygotowanym roztworem można przejść do płukania włosów.

Jakie korzyści płyną ze stosowania gencjany?

Pierwszą nasuwającą się na myśl zaletą jest możliwość ochłodzenia wybranego koloru. Sprawdzi się to najlepiej u blondynek z jasnym żółtym odcieniem włosów, które pragną uzyskać nowszy odcień oraz delikatne refleksy. Oczywiście ostateczny kolor włosów zależy od tego, jak wyglądała ich baza na samym początku.

Po zastosowaniu połączenia maski z gencjaną włosy stają się bardziej delikatne, a zarazem mocniejsze i gładsze. Co więcej, nabierają one blasku i wyglądają na znacznie zdrowsze. Płukanka pozwala również pozbyć się odrostów. Dzięki gencjanie wyrównuje się nieco koloryt, a włosy podnoszą się u nasady i prezentują się jako bardziej gęste.

Jak przyspieszyć wzrost włosów

0
Jak przyspieszyć wzrost włosów

W życiu z włosami bywa różnie. Czasem zdarzy się za bardzo je przyciąć podczas zmiany fryzury i pragnie się ich szybszego odrastania, bądź zwyczajnie marzy się o długich i pięknych włosach, które jednak nie rosną zbyt szybko. Jest to długotrwały proces, który potrafi zająć miesiące, a nawet lata. Średnio włosy rosną o 1 cm na miesiąc. Tak więc efekty nie są zbyt spektakularne. Czy istnieją sposoby na przyspieszenie porostu włosów? Dzięki niewielkim trikom można uzyskać lepsze rezultaty.

Przycinanie końcówek

W całym procesie wzrostu włosów niezwykle ważna jest ich pielęgnacja. Być może nie ma ona zbyt dużego wpływu na sam wzrost, ma jednak znaczenie wizualne. Mianowicie końcówki włosów często ulegają zniszczeniu. Rozdwajają się i łamią. Wtedy, nawet jeżeli są one już wystarczająco długie, z powodu zniszczeń puszą się, wypadają, nie wyglądają estetycznie i tracą w ten sposób widocznie na długości.

Aby temu zapobiec, najlepiej raz na dwa albo trzy miesiące delikatnie podciąć końcówki. To odżywi włosy i pobudzi je do dalszego wzrostu. By końcówki prezentowały się jak najbardziej okazale, warto korzystać z odpowiednich kosmetyków chroniących je przed zniszczeniem i zabezpieczających przed wpływem warunków atmosferycznych. Dedykowane preparaty do swojego rodzaju włosów można znaleźć na każdym kroku, zarówno w Internecie, jak i w stacjonarnym sklepie Najlepiej jednak osobiście wybrać się na takie zakupy i poprosić ekspedientkę o radę w dokonaniu wyboru.

Niesamowita moc drożdży w tabletkach

Drożdże mają bardzo zbawienny wpływ na kondycję włosów. Nie jest jednak wskazane ich bezpośrednie spożycie, chociażby ze względu na dosyć przykre doznania smakowe. Sposobem na ten problem okazują się tabletki z dużą zawartością drożdży.

Jednym z takich suplementów wspierających porost włosów oraz poprawiającym ich kondycję jest Humavit. Preparat ten stanowi świetne rozwiązanie, ponieważ oprócz wspomnianych już drożdży w jego składzie znajduje się także skrzyp polny oraz pokrzywa zwyczajna. Wszystkie te elementy wykazują silne działanie wzmacniające strukturę włosów, a także zapobiegające ich wypadaniu.

Jak przyspieszyć wzrost włosów

Regularne stosowanie takiej kuracji w połączeniu z odpowiednią dietą może naprawdę przełożyć się na rewelacyjne efekty. Włosy już po kilku tygodniach staną się mocniejsze oraz dochodzi do przyspieszenia ich wzrostu. Pożądany rezultat zostanie zatem osiągnięty znacznie szybciej, niż zazwyczaj.

Odżywka do włosów o nazwie Jantar

Wiele kobiet w całym kraju dzięki swoim osobistym opiniom wpływa pozytywnie na wzrost popularności odżywki Jantar. Jak się bowiem okazuje, wyróżnia ją bardzo skuteczne działanie. Jest to bezbarwny płyn o nietypowym zapachu umieszczony w zakręcanej butelce. Jej działanie spora grupa kobiet uważa za skuteczne. Efekty to m.in. pojawienie się znacznej ilości nowych włosków, tak zwanych baby hair.

Użytkowniczki cieszą się również z szybszego porostu włosów z jednoczesnym spadkiem liczby włosów wypadających. Co więcej, dochodzi do wzmocnienia włosów u nasady, a także poprawy stanu skóry głowy. Jak widać, pozytywów jest wiele. Najlepiej będzie samodzielnie przetestować każdy ze sposobów, bądź zastosować je wszystkie, by liczyć na wyraźne efekty i dłuższe włosy.

Olejek rycynowy – jak działa na włosy, rzęsy i paznokcie?

0
Olejek rycynowy – jak działa na włosy, rzęsy i paznokcie?

Jednym z najczęściej polecanych preparatów na wszelkiego rodzaju problemy zdrowotne, jak dolegliwości jelitowe w postaci zaparć oraz słabe rzęsy, paznokcie i włosy jest olejek rycynowy. Ta substancja wyróżnia się wieloaspektowym zastosowaniem.

Olejek rycynowy zazwyczaj jest sprzedawany w niewielkich buteleczkach w kwocie około 2 złotych i bez żadnych trudności można go nabyć w aptece. Wspomniany olejek jest również bardzo dobrym sposobem na rozdwojone końcówki.

Praktyczne wskazówki odnośnie nakładania olejku rycynowego na włosy

Olejek rycynowy wykazuje zbawienny wpływ na zniszczone końcówki włosów. Aby uzyskać wyraźne efekty poprawy stanu włosów, najlepiej będzie nakładać go na całej ich długości. Nie należy jednak stosować tego preparatu zbyt często w przypadku osób ze skłonnością do przesuszania się włosów.

Olejek rycynowy charakteryzuje się dosyć gęstą konsystencją. Zanim rozpocznie się jego nakładanie na włosy, warto zmieszać go z niewielką ilością wody, by rozprowadzenie preparatu przebiegało sprawniej i efektywniej. W przeciwnym razie może dojść do wyrwania sobie dosyć sporej ilości włosów podczas nakładania substancji. Po stworzeniu roztworu olejku, najlepiej jest go umieścić na włosach od połowy w dół. Ważne jest zachowanie delikatności podczas tej czynności.

Następnie można zawinąć włosy w formie kucyka i tak przytrzymać je przez około 30 minut. Zabieg kończy spłukanie olejku z głowy oraz jej porządne umycie z pomocą szamponu. Efekty są wysoce zadowalające. Uzyskuje się błyszczące włosy bardzo delikatne w dotyku. Dzięki regularnej kuracji uzyska się znaczny spadek ilości rozdwojonych końcówek, tym samym włosy będą prezentowały się okazale i estetycznie.

Olejek rycynowy a rzęsy

Olejek rycynowy pomoże również skutecznie zregenerować rzęsy. Wystarczy w tym celu codziennie wieczorem nakładać jego niewielką ilość z pomocą szczoteczki do rzęs. Przeczesane kilkukrotnie rzęsy szczoteczką namaczaną w butelce z olejkiem już po niedługim czasie staną się znacznie dłuższe oraz ciemniejsze.

Olejek rycynowy – jak działa na włosy, rzęsy i paznokcie?

Będą lepiej się prezentować oraz rzadziej wypadać. Warto jeszcze wspomnieć o konieczności zastosowania wyłącznie niewielkiej ilości olejku, w przeciwnym razie można będzie obudzić się następnego dnia z lekko sklejonymi powiekami. Zdrowe rzęsy to najlepszy sposób na powabne i czarujące spojrzenie oraz naturalny efekt ich wydłużenia bez konieczności stosowania sztucznych rzęs oraz tuszu.

Mocne paznokcie efektem stosowaniu olejku rycynowego

Na wzmocnienie paznokci nie ma lepszego sposobu, jak właśnie olejek rycynowy. By przeprowadzić taką kurację w domowym zaciszu, należy przygotować sobie niewielką pustą buteleczkę z lakieru do paznokci. Czasem wystarczy jednak zastosowanie wyłącznie czystego pędzelka. Wszystko zależy od osobistych potrzeb.

Cały zabieg przebiega w bardzo prosty sposób. Wystarczy namoczyć pędzelek w olejku rycynowym i wykonywać ruchy, jak w przypadku malowania paznokci lakierem. Jeżeli ma się nieco więcej czasu, można olejek dodatkowo wetrzeć. Czynność tą należy powtarzać dwa razy na dzień. Już po krótkim czasie pojawią się pierwsze efekty. Paznokcie przestaną się łamać i nieestetycznie rozdwajać. Będą lśniące i twarde.

Jak zrobić maseczkę, która pomoże zwalczyć cellulit?

0
Jak zrobić maseczkę, która pomoże zwalczyć cellulit?

Cellulit – zmora wielu osób, która potrafi skutecznie spędzić sen z powiek. Nie tylko prezentuje się bardzo nieestetycznie, ale i potrafi znacznie zmniejszyć poczucie własnej wartości u osób, które borykają się z pomarańczową skórką. By jednak poprawić kondycję swojej skóry i sprawić, że będzie ona wyglądać na jędrną i elastyczną, można zastosować prosty w przygotowaniu zabieg w formie maseczki na ciało. Ważną kwestią jest jednak zrezygnowanie z tłustych potraw oraz słodyczy na dwa dni przed planowanym zabiegiem.

Przepis na maseczkę zwalczającą cellulit

Aby wykonać wspomnianą już wyżej maseczkę, należy zaopatrzyć się w kilka niezbędnych produktów. Każdy osobno też przynosić efekt, jednak dzięki ich połączeniu można skorzystać z ogromnej dawki witamin i składników odżywczych, które razem przełożą się na niesamowite rezultaty. Najpierw warto przygotować stosowany przez siebie na co dzień balsam do ciała. Z kolei należy zadbać o prawdziwą kawę. Musi ona występować w formie mielonej. Dwie łyżki w zupełności wystarczą. Następny składnik to imbir, również mielony.

By wzmocnić działanie maski, konieczne jest jej uzupełnienie o mielony cynamon. Wszystkie wyżej wymienione produkty występują w ilości dwóch łyżek. Przygotowywana papka wymaga ponadto dodania jednej łyżeczki olejku kamforowego, o ile oczywiście ma się go pod ręką. Dla nadania oleistej formy całości, można posłużyć się oliwką dla dzieci lub oliwą z oliwek. Wystarczy około 50 ml. Sok z połówki cytryny to ostatni wymagany składnik. Wszystkie produkty należy dokładnie wymieszać w misce. Masa będzie miała dosyć gęstą konsystencję. Najlepiej umieścić ją w szklanej miseczce. By składniki przeniknęły i połączyły swoją moc, warto odstawić ją na kilka minut.

Jak zaaplikować maseczkę na ciało?

Kuracja nie wymaga bardzo skomplikowanego działania. Najpierw należy wykonać rozgrzewającą kąpiel. Ciało rozluźni się, zrelaksuje oraz dojdzie do znacznej poprawy krążenia. Pory otworzą się i zaczną lepiej wchłaniać przygotowaną maseczkę. Kolejnym etapem będzie nałożenie papki na wszystkie miejsca, w których występuje cellulit.

Jak zrobić maseczkę, która pomoże zwalczyć cellulit?

Najczęściej są to uda oraz biodra. Później trzeba owinąć się szczelnie z pomocą folii spożywczej i położyć się w łóżku na około 30 minut. Dla wzmocnienia efektu konieczne jest także przykrycie się kołdrą lub kocem. Wtedy efekt rozgrzewający wzmocni działanie mieszanki. Ostatnim etapem jest zmycie całej maski z pomocą letniej wody. Na koniec nakłada się balsam nawilżający.

Efekty regularnego stosowania maski

Dzięki zastosowaniu maski już niedługo będzie można cieszyć się delikatnymi i gładkimi biodrami. Uda zostaną wygładzone, a skórka pomarańczowa zacznie widocznie znikać.

Dzięki mielonej kawie uzyska się miękką w dotyku skórę, a z pomocą imbiru i cynamonu rozgrzeje się mięśnie i dodatkowo spali tkankę tłuszczową. Natomiast kwas zawarty w cytrynie wybieli przebarwienia i rozjaśni karnację skóry. Zabieg wykazuje wysoką skuteczność, również dzięki zastosowaniu tylko naturalnych składników. Nadaje się z pewnością dla pań dojrzałych, ale również i młodych kobiet, u których problem cellulitu zaczął się pojawiać.

Jak dbać o suchą skórę twarzy?

0
Jak dbać o suchą skórę twarzy?

Sucha skóra twarzy to problem dotykający szerokie grono kobiet w rożnym wieku. Jest to dosyć uciążliwe, a przede wszystkim powoduje wyraźny dyskomfort. By sucha cera nie ulegała pogorszeniu i nie powodowała dodatkowych nieprzyjemności, warto rozpocząć jej prawidłową pielęgnację.

Jest to bardzo ważne nie tylko ze względów zdrowotnych, ale również dla własnego lepszego samopoczucia oraz lepszego wyglądu. By jednak podjąć jakiekolwiek kroki, należy wiedzieć, czym wyróżnia się cera sucha pośród wszystkich typów skóry. Najczęściej osoby posiadające ten rodzaj cery skarżą się na uczucie ściągnięcia oraz szorstkości. Taka cera wygląda także na bardziej matową.

Dodatkowe objawy to chociażby uczucie swędzenia, a także pieczenia. Miejscami mogą ponadto występować dodatkowe objawy w postaci zaczerwienienia na nosie, policzkach oraz na brodzie. Z powodu wysuszenia skóra jest ona nieprzyjemna w dotyku i wrażliwa.

Wybór odpowiedniego kremu

Jedną z pierwszych czynności, jaką należy wykonać w celu poprawy stanu swojej cery, jest zakup odpowiedniego kremu. Rynek oferuje bardzo zróżnicowane możliwości w tym zakresie.

Zawsze należy czytać skład na opakowaniu takiego preparatu oraz upewnić się, iż na żaden składnik nie przejawia się reakcji alergicznych. Aby mieć pewność zakupu najlepszego kremu, a przede wszystkim pochodzącego z pewnego źródła, warto zaopatrzyć się we wspomniany specyfik w aptece. Nawilżenie skóry suchej jest pierwszym etapem poprawy jej stanu.

Woda a kondycja suchej skóry

Niestety zbyt częste mycie twarzy może doprowadzić do jej dodatkowego wysuszenia oraz zwiększenia objawów charakteryzujących suchą cerę. Nigdy nie można stosować do mycia twarzy wody gorącej, ani zimnej. Letnia będzie najlepszym wyborem.

Po umyciu nie wolno również mocno przecierać twarzy ręcznikiem. Najlepiej będzie wysuszyć swoją skórę poprzez delikatny dotyk twarzy z pomocą ręcznika. To jedyna droga ku uniknięciu dodatkowych podrażnień, które w przypadku suchej cery pojawiają się bardzo szybko.

Dobór właściwych kosmetyków

Sucha cera nie przepada za kosmetykami, w których składzie znajduje się alkohol. Niestety jego działanie może spowodować dodatkowe podrażnienia na twarzy ze względu na efekt wysuszający. Najczęściej na opakowaniach występuje on pod nazwą Alkohol Denat lub Isopropyl Alcohol. Jeżeli taki składnik znajdzie się w stosowanym kosmetyku, jego reakcja na skórę będzie z pewnością dla niej niekorzystna.

Jak dbać o suchą skórę twarzy?

Trzeba zatem zwrócić szczególną uwagę na wybór kosmetyków do makijażu, a więc na fluidy i podkłady. Być może nie od razu zauważy się dodatkowe wysuszenie skóry, z czasem jednak pogarszająca się kondycja cery będzie coraz bardziej widoczna i kłopotliwa.

Domowe sposoby na nawilżenie cery suchej

Nie zawsze konieczne jest sięganie po kosmetyki z najwyższej półki po ekstremalnie wysokiej cenie. Czasem wystarczy regularna profilaktyka w swoim domowym zaciszu. W tym celu najlepiej raz na tydzień samodzielnie przygotować i wykonać nawilżającą maseczkę. W ten sposób można być pewnym, iż żadne dodatkowe substancje chemiczne nie wpłyną negatywnie na skórę.

Numerem jeden pośród takich maseczek jest maska na bazie miodu. Można wymieszać go z innymi domowymi dodatkami, bądź zwyczajnie nałożyć czysty miód wprost na twarz. Nawilżenie po 30 minutach takiej maseczki będzie bardzo wyraźne. Gwarantowane efekty przyniesie również peeling z fusów z kawy. Nie tylko oczyszcza, ale także nawilża skórę i chroni ją przed ponownym wysuszeniem.

10 sposobów na odmłodzenie

0
10 sposobów na odmłodzenie

Z każdym dniem przybywa nam lat. Niestety nie można cofnąć czasu i liczyć na odmładzające efekty tego procesu. Czas nieubłaganie biegnie do przodu i pozostaje się nam wyłącznie z tym pogodzić. Z pewnością każdy pragnąłby go zatrzymać, by zawsze czuć się młodo i w pełni sił.

Na ludzkie zdrowie ogromny wpływ wykazuje jednak spore zanieczyszczenie środowiska z powodu nadmiaru spalin, stosowania licznych środków chemicznych oraz innych efektów ubocznych ludzkiego działania. Na zdrowiu również bardzo źle odbija się stres, który stanowi nieodłączną część obecnego świata i nadmiaru obowiązków zawodowych. Promienie słoneczne także nie pozostają bez winy.

Coraz większa ekspozycja swojego ciała na słońce, nierzadko bez odpowiednich kremów z filtrami, powoduje starzenie się skóry. Organizm ludzki potrzebuje zatem zdecydowanie większej ilości odpowiednich składników odżywczych w diecie, by nadgonić wszelkie niedobory i zaspokoić swoje potrzeby.

Zazwyczaj jest to jednak mało prawdopodobne, ponieważ z każdym dniem spada spożycie zdrowych produktów, które zostają zamienione na posiłki wysokoprzetworzone. Taka dieta nie niesie ze sobą żadnych pozytywnych skutków, może jednak powodować kolejne przykre konsekwencje dla własnego zdrowia.

Ograniczenie kalorycznych posiłków

Jedną z najczęstszych przyczyn nadwagi jest nieodpowiednia, wysokokaloryczna dieta. To właśnie z jej powodu coraz więcej ludzi choruje na cukrzycę i nowotwory oraz ma liczne problemy z układem krążenia, w tym z sercem. Z powodu nadwagi ciało jest przeciążone. Powoli posłuszeństwa odmawiają stawy oraz pojawia się wysokie ryzyko powstania zapaleń i uszkodzeń komórek. Proces starzenia zostaje więc przyspieszony.

Antyoksydanty w diecie

Antyoksydanty są bardzo ważne dla zdrowia oraz spowolnienia mechanizmu starzenia. W związku z tym najlepiej regularnie sięgać po owoce i warzywa, ze szczególnym uwzględnieniem tych zielonych i pomarańczowych. Warto także sięgnąć po zieloną herbatę. Nie tylko wpłynie ona pozytywnie na obniżenie poziomu glukozy we krwi, ale także zwiększy odporność organizmu przed pojawieniem się stanów zapalnych oraz skłonności do rozwoju nowotworów.

Wolne rodniki wrogiem młodej skóry

Najlepszym sposobem na zahamowanie rozwoju wolnych rodników jest spożywanie warzyw, jak cebula i wszelkiego rodzaju odmiany kapusty. Warto również poszerzyć swoją dietę o owoce bogate w beta- karoten, a także produkty z wysoką zawartością białka, jak ryby, jajka oraz soja.

Unikanie wrogich tłuszczów

Najgorszym rodzajem tłuszczów są tłuszcze twarde zawarte w margarynie, gotowych sosach do pieczywa i sałatek, ale również w słodyczach. Warto zatem ograniczyć spożywanie takich produktów.

Oliwa z oliwek

Jednym z najlepszych olejów pod względem zdrowotnym jest właśnie oliwa z oliwek. Można ją z powodzeniem stosować również podczas smażenia.

10 sposobów na odmłodzenie

Zdrowe tłuszcze

Codzienna zbilansowana dieta uwzględnia zdrowe tłuszcze w przeciętnym zapotrzebowaniu kalorycznym na poziomie 15 do 30 procent całego dziennego spożycia kalorycznego. By dostarczyć ich swojemu ciału, wystarczy sięgnąć po orzechy i wszelkiego typu nasiona. Można również jeść ryby, z naciskiem na owoce morza.

Oksydacja tłuszczu – kolejny wróg młodego wyglądu

Proces oksydacji występujący w olejach jest szkodliwy i powoduje szybsze starzenie się skóry. Pojawia się on w momencie podgrzania oleju oraz jego wystawienia na oddziaływanie tlenu i światła. By zapobiec jego powstawaniu, należy przechowywać olej w zaciemnionym i chłodnym miejscu.

Ograniczenie produktów wspomagających rozwój wolnych rodników

W tym celu warto zrezygnować z potraw, które powodują wprowadzenie do organizmu toksyn. Są to nie tylko smażone posiłki, ale także wszelkiego typu dodatki do żywności w postaci azotanów, azotynów i leków. Toksyny występują również w narkotykach, alkoholu, czy papierosach.

Ograniczenie cukru w diecie

Najlepiej zrezygnować z cukrów i rafinowanych węglowodanów. W ten sposób zmniejszy się ryzyko zachorowalności na jaskrę oraz cukrzycę.

Lampka wina dla zdrowia i witalności

Polifenole zawarte w czerwonym winie powodują zmniejszenie prawdopodobieństwa zachorowania na choroby układu krążenia. Działają one przeciwzapalnie i rozluźniają ścianki tętnic, dlatego lampka wina raz na jakiś czas to świetny sposób na brak całkowitej rezygnacji z alkoholu połączonej z dobrym wpływem na zdrowie i młodość.

ZOBACZ TEŻ